ウォーキング☆

myu-

2013年06月08日 15:33

土曜日の今日。

いつも通りにAM5時過ぎに起きたので、

家族が起きる前にちょっとウォーキングしてきました♪

あっ、長男はすでに起きていたので、

彼だけにウォーキング行ってくると伝えて♪(*^_^*)



ま~、なんて新鮮な空気なんだろうヽ(^o^)丿



折り返し地点のビーチでは、

ウォーキングをしている方が結構いましたよ。


帰る頃には朝日も昇り、なんだか清々しい気持ちになりました

しかも、ipodで安室ちゃんの曲を聴きながら

ウォーキングしていたんです。

UPテンポの曲もいいのですが、

この朝日を見ている時に、

ちょうど「tempest」の曲が流れたのです

ウァオ  

メッチャ、この雰囲気にピッタリ~(>_<)

ちょっと、鳥肌が立ちました

そしてAM6:30過ぎ、家路へ向かっていると

長男(8歳)から電話が・・・

「長女(5歳)がお腹すいた~って言っている」だって・・・(-.-)

足を速め~、プチ競歩っぽくなってるし

でもね、家に近づくと子ども達がベランダから

「おかえり~」と手を振ってくれていました



子ども達に、速攻で朝ごはんをあげて

私は、冷え冷えのパイナップル

そして、グリーンスムージー



美味しく頂きました

平日は、子ども達の学校等の準備で

朝早くのウォーキングは無理だけど

お休みの日は、いいね

しかも、朝日が昇る前だと日焼けの心配もしなくていいし

朝から汗をかいて、スッキリでした(*^_^*)



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