Aroma　 shining 　flower

おはようございま～す

お天気がどんよりですね～

こんな日は、気分も落ち込みがちですが・・・

元気いっぱいの私です。

エクササイズで疲労が溜まり気味ですが、

これを飲み始めてから

断然、朝の目覚めが違います

ジャン

琉球もろみ酢 ｂｙ黒糖入り
酢だから、勿論酸っぱいぃ(>_<)

よく黒酢もいいって聞きますが、

まずジムのオーナーさんにこれをすすめられたので、

これを飲んでいます。

このもろみ酢、実はデトックス水にも入れるので、

減りが早い・早い^m^

元々、健康志向な考えが強い方ですが、
（基本的に薬を飲用するのも嫌だし、子供の解熱も坐薬を使わない派）

最近は健康グッズなどがどんどん増えてきています。

主人も、「俺も食事改善してダイエットしてみようかな～。」って(*^_^*)

よしよし、その調子

主人もダイエットワールドへ導きます

年齢も重ねてきているので、今で毒素だらけの体をリセットし、

体力もつけて10年先の体を想定し、体作りをしていきたいと思っています。

さて、今日は用事がありエクササイズはお休み。

午後から、久しぶりに幼なじみと会うので楽しみ☆

女子トークを楽しんできます。

その前に、夕ご飯の下ごしらえをして、

お出かけしなきゃね～(^_^;)

ではでは、楽しんできます