2012年09月12日
初TRY
で、早速作ってみました
材料は、こちら～。
お味の感想は・・・
う～ん、まーこんな感じなのかな？
朝からはちょっと、重い感じがしたけど・・・(^_^;)
分量を間違えたかな？
研究する余地ありです
これからも、色んな組み合わせをして、
私好みのレシピを探したいな～。
さて、ジムに行く前に パン屋さんに寄ってこうと思います。
狙うは、全粒粉の食パン。
あるかな～(*^_^*)
では、ジムに行ってきま～す
Posted by myu- at 08:40│Comments(3)
│ダイエット＆美容
この記事へのコメント
すごいタイミング、セミナーで使えるスムージーレシピを探してたんよー。コレにオイル入れたらいいねー。
Posted by のん at 2012年09月12日 12:37
あしあとから来ました。
スムージー美味しそうですね。
私も試してみて美味しかったら
お店で出してみたいと思います。^^
スムージー美味しそうですね。
私も試してみて美味しかったら
お店で出してみたいと思います。^^
Posted by シェフ上谷
at 2012年09月13日 15:17
at 2012年09月13日 15:17>シェフ上谷さん
はじめまして(*^_^*)
そちらのブログをちょくちょく拝見させて頂いています。ヨロシクお願いします<m(__)m>
スムージー、中に入れる食材で結構腹持ちもすると思います。
是非、作ってみて下さ～い(*^_^*)
プロが作るのは、絶対美味しいハズ～(^_-)-☆
はじめまして(*^_^*)
そちらのブログをちょくちょく拝見させて頂いています。ヨロシクお願いします<m(__)m>
スムージー、中に入れる食材で結構腹持ちもすると思います。
是非、作ってみて下さ～い(*^_^*)
プロが作るのは、絶対美味しいハズ～(^_-)-☆
Posted by myu- at 2012年09月14日 14:33
at 2012年09月14日 14:33
