2012年11月26日

1人ランチ

レタス、山芋、トマトのサラダ
(人参ソースとバジルソースのW使い)

残り野菜でクリームパスタ

カシューナッツのココアムース

1人ランチ

それにしても、パスタは多く作りすぎた・・・ガ-ン

半分も食べれなかったさ~汗

残りは、子供達の夕飯に出そうっと・・・

サラダを先にいっぱい摂ると、

すぐにお腹いっぱいになっちゃいます。

食べ過ぎ防止にいいですよね~音符オレンジ

ココアムースは、アボカドを使用しました。

お砂糖は入っていなく・・・

甘みはメイプルシロップで☆

お腹いっぱいになりました~ラブ


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