Aroma　 shining 　flower

ムフフ^m^

久しぶりに体重計に乗ってみました～。

するとね～、いつの間にか

2kg落ちていた～ヽ(^o^)丿

やったね～、やったね～ヽ(^o^)丿


体重が落ちた訳は～って、考えてみたら・・・

最近、バタバタしていた事もあるんですが、

ローフードの講座が続き、ローの食事ばかりしていたんです。

それでね、だいぶ味覚も変わり、

変な物（笑）を食べなくなりました。

たとえば・・・お菓子とか、揚げ物系とかね(*^_^*)

あっ、ビールは別(>_<)

しかもね、面白い事にローの食事をしていると、

落ちにくい部分のお肉（おしりの下・太ももなど）が落ちてきますよ～

これね、みんな共通して言ってます


あとは、何だろう～。

耳ツボも少しは関係あるかも^m^

食欲を抑えるツボにいつもシールを貼っていたしさ

確かに最近、食欲はかなり減っていましたぁ。