2013年03月28日
湯船
お湯には、精油を数滴落として
本を読みながら、半身浴。
体から、じわじわ～って汗が出てきて気持ちがいい♪
お風呂から上がると、軽くストレッチ。
うわ～(-.-) 体がガチガチ。
肩もガチガチ・・・
知らず知らずにストレスが溜まってる。
これじゃ、体調が優れないのは当たり前だ(-.-)
水分補給をしながら、必要な精油を塗布
この間、嵐のCDを借りてきたんです。
ジャケットを見て、
歌詞カードを見たり、まったりしている私です。
お湯には、精油を数滴落として
本を読みながら、半身浴。
体から、じわじわ～って汗が出てきて気持ちがいい♪
お風呂から上がると、軽くストレッチ。
うわ～(-.-) 体がガチガチ。
肩もガチガチ・・・
知らず知らずにストレスが溜まってる。
これじゃ、体調が優れないのは当たり前だ(-.-)
水分補給をしながら、必要な精油を塗布
この間、嵐のCDを借りてきたんです。
ジャケットを見て、
歌詞カードを見たり、まったりしている私です。
