2012年07月11日
エクササイズ器具 1
さ～、いよいよジム通いが始まります
通うに当たって、道具を少し揃えないといけないので、
それをちょっとずつ紹介しますね～
まず、「エクササイズウィル」(*^_^*)
これです。
早速、私・・・じゃなく・・・
主人に挑戦してもらいました^m^
通うに当たって、道具を少し揃えないといけないので、
それをちょっとずつ紹介しますね～
まず、「エクササイズウィル」(*^_^*)
これです。
早速、私・・・じゃなく・・・
主人に挑戦してもらいました^m^
まず、構えて～
よいしょ！！
このポーズでもかなりキツイ・・・(>_<)
キツイぞ～(>_<)
こらえて・こらえて・・・
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ド～ン
終～了
これね、相当 腹筋＆背筋が鍛えられる模様
私、いつかできるかな？(^_^;)
Posted by myu- at 22:30│Comments(2)
│ジム＆エクササイズ記録
この記事へのコメント
その器具、ホームセンター等で、見たことある～、類似品かもしれないど…。
見るからに、キツそうなエクササイズですね(@_@)！
腕立て伏せさえ出来ない私には、到底無理だわ～。
myuｰさん、頑張ってヽ(^0^)ﾉ
見るからに、キツそうなエクササイズですね(@_@)！
腕立て伏せさえ出来ない私には、到底無理だわ～。
myuｰさん、頑張ってヽ(^0^)ﾉ
Posted by 宮城理予 at 2012年07月12日 21:25
>りよママさん
応援ありがとうございま～す(*^_^*)
この器具ね、メイクマンで購入しましたよ。
私も全くできない・・・(^_^;)
しかし、3ヶ月以内にはできる事を目標に!(^^)!
素敵な女性になる事を夢見て、ねっ(^_-)-☆
応援ありがとうございま～す(*^_^*)
この器具ね、メイクマンで購入しましたよ。
私も全くできない・・・(^_^;)
しかし、3ヶ月以内にはできる事を目標に!(^^)!
素敵な女性になる事を夢見て、ねっ(^_-)-☆
Posted by myu-
at 2012年07月12日 22:14
at 2012年07月12日 22:14
